Einfaches Lachsrezept zum Mittagessen

Einfaches Lachsrezept zum Mittagessen

Haben Sie Ihren kreativen Verstand erschöpft, konnten sich aber kein neues Gericht zum Mittagessen vorstellen? Wünschen Sie sich, Sie könnten ein fabelhaftes Rezept kochen, das Sie noch nie probiert haben? Wenn Ihre Familie sich mit den üblichen Gerichten, die Sie auf dem Esstisch servieren, langweilt, sollten Sie diesen Artikel lesen. Das einfache, aber leckere Rezeptgericht, das Sie hier entdecken werden, wird Sie sicherlich ansprechen.

Wenn Sie aufgrund Ihrer Arbeit nur wenig Zeit zum Kochen haben, sollten Sie ein einfaches Lachsrezept erstellen. Diese Art von Rezept ist nicht nur ein Kinderspiel zuzubereiten; Sie werden auch den exquisiten Geschmack des Gerichts lieben. Darüber hinaus müssen Sie sich keine Gedanken über den Nährwert des Rezepts machen. Lachs ist ein gesundes Lebensmittel, da er reich an verschiedenen Mineralien und Kalzium ist, die der Körper benötigt. Pingelige Kinder werden es sicherlich genießen, ein köstliches Rezept für Lachs zu essen. Fügen Sie dem Gericht einige Gewürze und Kräuter hinzu, und es wird definitiv ein großer Erfolg für die ganze Familie sein.

Einfaches Lachsrezept mit Pfeffer und pikanter Zitrone

Jeder, der es eilig hat, ein gutes Essen zuzubereiten, würde mit diesem Lachsrezept gut zurechtkommen. Tatsächlich dauert es ungefähr 20 Minuten (Vorbereitungszeit und Kochzeit zusammen), um dieses Gericht zuzubereiten. Die ganze Familie wird das verlockende Aroma und den feinen Geschmack des Lachses sowie eine Vielzahl von Gewürzen genießen. Hier sind die Zutaten, die Sie zubereiten sollten:
2 Esslöffel geschmolzene Butter
2 1/2 Esslöffel Zitronensaft
Ein Teelöffel gehackte frische Petersilie
Ein halber Teelöffel Knoblauchpulver
Salz und Pfeffer
Ein Esslöffel ganze schwarze Pfefferkörner
4 Stück filetierter Lachs
2 Esslöffel Olivenöl extra vergine
Schwarzer Sesam

Garvorgang:
Beginnen Sie mit der Vorbereitung des Ofens. Heizen Sie es auf 350 Grad Fahrenheit vor. Dann in einer Rührschüssel Petersilie, geschmolzene Butter, Zitronensaft, Knoblauchpulver, Pfefferkörner, Pfeffer und Salz vermischen. Mischen Sie die Mischung gut, bis sie glatt und leicht ist. Anschließend die Lachsfilets in der Zitronen-Pfeffer-Marinade einweichen. Stellen Sie sicher, dass Sie jedes Stück des Fischs gleichmäßig beschichten. Legen Sie den Lachs nach einigen Minuten auf einen Teller.

Einfaches Lachsrezept zum Mittagessen

In der Zwischenzeit das Olivenöl in einer mittleren Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Den Fisch auf beiden Seiten ca. 3 Minuten pro Seite braten. Stellen Sie dann die Pfanne in den vorgeheizten Ofen. Kochen Sie den Lachs noch 12 Minuten weiter. Nehmen Sie anschließend die Pfanne aus dem Ofen und geben Sie den Lachs auf einen großen Teller. Das Gericht mit Limettenschnitzen garnieren und mit etwas schwarzem Sesam über den Lachs streuen. Heiß servieren.

Die Mahlzeiten werden mit diesem erstaunlichen Lachsrezept niemals langweilig. Versuchen Sie dies jetzt für die Familie zu machen, um Abwechslung auf dem Esstisch zu schaffen. Das Aroma wird sicherlich jeden dazu verleiten, mehr von diesem Gericht zu haben. Darüber hinaus sind der exquisite Geschmack und die nahrhafte Güte dieses Lachsrezepts gute Gründe, dieses Gericht zu servieren.

Einfache Lachsrezepte für ein schnelles und einfaches Abendessen

Ich war nie ein großer Fischliebhaber und um ehrlich zu sein, wenn meine Verlobte nicht wäre, würde ich niemals Lachs essen. Aber was ich von ihm gelernt habe, sind einige einfache Lachsrezepte, die köstlich sind und keine Zeit brauchen, um sie zuzubereiten. Eines davon ist ein glutenfreies Rezept für das Abendessen.

Das erste der beiden einfachen Lachsrezepte verwendet Honig oder Ahornsirup und Zimt. Sie können diesen Lachs entweder im Ofen backen (oder im Toaster, wenn Sie Single sind) oder auf dem Grill grillen.

Wählen Sie zuerst Ihren Lachs aus. Ich bevorzuge den nordatlantischen Lachs, weil er keine Knochen hat und der Schwanz ein schönes Filet ist. Schätzen Sie für die Portionsgröße pro Person 8 Unzen für den Lachs. Dann ganz einfach etwas Honig oder Ahornsirup darauf verteilen und dann gemahlenen Zimt darüber streuen.

Backen Sie den Lachs im Ofen bei starker Hitze etwa 10 bis 12 Minuten lang oder bis er fertig ist. Überprüfen Sie einfach, ob die Mitte durchgekocht ist. Sie können auch ein Stück Zedernholz einweichen und den Lachs auf der Zedernplanke backen oder grillen, um dem Lachs einen zusätzlichen Geschmack zu verleihen. Die Zubereitung für dieses Lachsrezept ist ein einfaches und schnelles glutenfreies Abendessenrezept.

Einfaches Lachsrezept zum Mittagessen

Das zweite Lachsrezept ist noch einfacher! Nehmen Sie einfach Ihre Lachsportion und verteilen Sie die Jade Sichuan Erdnusssauce. 

Um einen lokalen Markt für den Kauf dieser Sauce zu finden, gehen Sie einfach ins Internet und suchen Sie nach Jadesauce. Backen Sie den Lachs erneut bei starker Hitze etwa 10 bis 12 Minuten lang im Ofen oder bis er fertig ist. Überprüfen Sie einfach, ob die Mitte durchgegart ist. Da diese Sauce Soja enthält, bin ich mir nicht sicher, ob sie als glutenfreies Rezept für ein Abendessen gelten würde. Sie sollten sich bei Ihrem Arzt oder Ernährungsberater erkundigen oder den Hersteller anrufen, wenn Sie die Zutaten auf der Flasche nicht erkennen können.

Nun zur Präsentation und fertigen Platte für diese einfachen Lachsrezepte. Es gibt verschiedene Routen. Willst du es zu einem orangefarbenen Halloween-Teller machen? Dann servieren Sie Ihr Lachsrezept Abendessen mit Yamswurzelpüree und Honigkarotten. Backen Sie die Yamswurzeln einfach etwa eine Stunde lang im Ofen, schöpfen Sie dann die Zentren aus und legen Sie sie in eine Schüssel. Die Yamswurzeln zu einem Püree zerdrücken und auf Wunsch etwas Butter oder Margarine hinzufügen. Die Yamswurzeln sind schon süß und persönlich, brauchen nichts anderes.

Eine andere gesunde Alternative besteht darin, diese einfachen Lachsrezepte mit Reis und Dampfgemüse zu servieren. 

Um Ihrer Präsentation etwas Flair zu verleihen, nehmen Sie Ihren gekochten Reis und geben Sie ihn in einen Mary Jane-Messbecher. Etwa eine halbe Tasse oder eine viertel Tasse wird funktionieren. Stellen Sie den Reis fest in die Tasse und drehen Sie die Tasse auf den Teller, um Ihrem Teller etwas Flair zu verleihen.

Ich hoffe, Sie haben die Möglichkeit, diese beiden einfachen Lachsrezepte zuzubereiten und sie für ein schnelles, aber nahrhaftes Abendessen zu genießen. Das Lachsrezept, das auch ein glutenfreies Rezept für das Abendessen ist, wird sogar das “Ich schwöre, ich werde niemals Lachsfresser essen” umwandeln. Vertrau mir, es hat mich bekehrt! Denken Sie bis zum nächsten Mal an das Budget Bash-Mantra: Machen Sie es für alle einfach, stilvoll, unterhaltsam und wirtschaftlich!

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